Yoga Workshops

Yogaphilosophie Yogasutra Patañjali – worum geht’s?

Einblick in den Wert und die Essenz des Yoga durch Textstudium (Svādhyāya)

Sich mit den traditionellen Texten des Yoga vertraut zu machen, ermöglicht ein tiefes Verstehen von Methoden und Sinn der Yogapraxis. Dieser Workshop ist eine Einführung in das Yogasūtra von Patañjali, insbesondere in das 1. Kapitel. Es werden essenzielle Begriffe (Sanskrit) erläutert, die es ermöglichen, tiefer nach Innen zu finden.
Wir möchten Übenden und Lehrenden die eigene Anwendung dieses ca. 2000 Jahre alten Textes im Leben, Üben, Lehren nahe bringen, damit der Yoga so zu einem wirkungsvollen Übungsweg werden kann. Praktisch umgesetzt werden die theoretischen Inhalte an beiden Tagen durch eine Übungseinheit mit Āsanas, Prāṇāyāma und Meditation.

Was ist das Ziel? Kompetenz im Bereich der Yogaphilosophie und damit Qualität für den eigenen Yogaweg und/oder der Yogalehrtätigkeit.

Wer leitet den Workshop?

Dörte Kortum und Christine Hansen
Yogalehrerinnen BDY/EYU

Wo, wann und wieviel?

Termine und Konditionen für 2018 sind in Planung.

Yoga Intensiv – worum geht’s?

„Das Bemühen, sich selbst zu erfahren und besser zu verstehen ist Yoga.“

Yoga ist das eigene Bemühen um Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. Regelmäßig üben für mehr Wohlbefinden und Achtsamkeit.
In vier Workshops entwickeln wir Deine persönliche Übungspraxis. Nach dem Svastha Yogatherapie Programm passen wir die
Übungen individuellen Wünschen und Befindlichkeiten an. Die traditionelle Yogaschrift von Patanjali gibt der Praxis Richtung und Sinn.

Was ist das Ziel? Entspannt zu leben durch Erfahrung und Verstehen des Eigenen.

Wann findet der Workshop statt?

9. September 2017   &   11. November 2017   &   3. Februar 2018   &   17. März 2018
Jeweils Samstag 10:00 – 16:00 Uhr

Wer leitet den Workshop?

Dörte Kortum und Christine Hansen

Wie hoch sind die Gebühren?

85,- € pro Termin

Teilnahmebedingungen?

Die Teilnahme ist ausschließlich für alle vier Termine zusammenhängend möglich.

Wo findet der Workshop statt?

Yogaraum Flensburg

Wie kann ich mich anmelden?

Hier bei Dörte Kortum
oder
bei Christine Hansen www.yogume.de

Interesse an Workshop